Según un estudio publicado en la revista “New Scientist”, practicar sexo matutino ayuda a quemar hasta 3,000 calorías por hora. Al ser una actividad tanto aeróbica como anaeróbica, no solo nos permite quemar grasas mientras disfrutamos, sino que resulta muy beneficiosa para el organismo en general. Y al tratarse de un ejercicio cardiovascular, la actividad sexual fortalece el corazón. ¡ Sexo y salud !

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